Živá AUM meditace

AUM meditace je srdcem Živé cesty. Tato dvou a půl hodinová aktivní meditace Vás v bezpečném a podporujícím prostředí provede čtrnácti aspekty lidské zkušenosti: nenávistí, odpuštěním, láskou, vytrvalostí, životní energií, chaosem, tancem, smutkem, smíchem, smyslností, zpěvem, tichem, úctou a sdílením.

Proč přijít na AUM meditaci?

Každý z nás v sobě nese emoce, které jsou často potlačené nebo nepochopené. Pokud nejsou zpracovány, mohou se proměnit ve stres, napětí, izolaci nebo konflikty ve vztazích. AUM meditace je jedinečným průvodcem k hlubšímu sebepoznání, který tě učí, jak s emocemi pracovat zdravým a vědomým způsobem.

Na AUMu zažiješ:

• Bezpečné prostředí pro autentické projevení emocí.
• Hluboký kontakt se sebou i s ostatními.
• Uvolnění stresu skrze pohyb, hlas a dynamiku.
• Radost, energii a větší porozumění sobě samému.

Společenská meditace s hlubokým dopadem

AUM meditace je nejen individuální cesta, ale i společenský zážitek. Ostatní účastníci jsou tvým zrcadlem, ve kterém se můžeš lépe vidět a růst. Díky interakci s ostatními prohloubíš své vztahy, objevíš nové možnosti komunikace a propojení.

Kdo stojí za AUM meditací?

Tato meditace byla vytvořena Veereshem, zakladatelem Humaniversity v Holandsku, který ji v roce 1989 představil jako dar Oshovi. Od té doby se stala celosvětovým nástrojem pro sebepoznání, seberozvoj a léčení vztahů.

Je AUM meditace pro tebe?

AUM je vhodná pro každého, kdo chce:

• Prozkoumat své emoce a uvolnit stres.
• Lépe porozumět sobě a svým vztahům.
• Objevit nový zdroj energie a vitality.

Kontraindikace: AUM není vhodná pro těhotné ženy, osoby užívající antidepresiva, pacienty psychiatrické léčby a lidi s infekčním onemocněním.

Přijď zažít AUM a vykroč na svou živou cestu!

Rezervuj si své místo a dovol si prožít emoce naplno v bezpečném prostředí plném podpory.